考えたヒント

日々是考えたこと

ダイエット

こんにゃくゼリーダイエット?

マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト ぶどう味 150g×6個 出版社/メーカー: マンナンライフ 発売日: 2010/03/15 メディア: 食品&飲料 購入: 1人 クリック: 19回 この商品を含むブログ (1件) を見る 夜勤があるお仕事なので つい夜食べてしますわ…

ダイエットの王道はやっぱり食事をへらすこと

巻くだけ!おやじ腹凹ダイエット(ベルト付き) (マガジンハウスムック) posted with amazlet at 13.06.30 マガジンハウス (2013-06-21)売り上げランキング: 280 Amazon.co.jpで詳細を見る 仕事のシフトの関係上 22時過ぎに帰宅する と 夜勤 というのがあります…

プロティン??

ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 1.2 kg posted with amazlet at 13.05.24 明治 (2006-08-07)売り上げランキング: 10 Amazon.co.jpで詳細を見る 誰にも気づかれないくらいの感じで ダイエットやっています(笑) 勤務がシフトなので ご飯を食べる…

懲りずにダイエットを決意

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書) posted with amazlet at 13.05.09 岡田 斗司夫 新潮社 売り上げランキング: 8,444 Amazon.co.jpで詳細を見る 体重計を買ってから なんとなーく 体重を量ってましたが やっぱりやせないなー と(笑) スマホを買い替えた…

体重計に乗ったら・・・。

TANITA 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 シルバー BC-705-SV出版社/メーカー: タニタ発売日: 2010/06/01メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 28人 クリック: 92回この商品を含むブログ (11件) を見る 最近むくむくとお腹がでてき…